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CÓMO ESTÁ CRECIENDO MI BEBÉ
Ahora usted lleva dentro un bebé completamente formado pero muy pequeño, con la piel arrugada, de aproximadamente 35 cm. De largo y 1 ½ libras. Su bebé todavía necesita crecer y desarrollar órganos vitales como los pulmones y el cerebro.
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* Su bebé crecerá rápidamente durante el resto de su embarazo. El tamaño de su bebé ejercerá presión sobre su vejiga. Puede sentir la necesidad de ir al baño con mayor frecuencia.
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Si experimenta estreñimiento, beba más jugos de frutas y agua y consuma alimentos con alto contenido de fibra como frutas sin corteza y vegetales, pan con granos enteros y cereales.
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Llame a su profesional de salud inmediatamente si presenta cualquiera de los signos de trabajo de parto prematuro enumerados en la página 16.
Preguntas que quiero hacer:
1. Cómo puedo encontrar un pediatra (médico para niños) u otro profesional de salud para mi bebe?
2. Por qué me siento tan cansada?
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Consejos y respuestas a mis preguntas:___________________________________________________
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COMO ESTÁ CRECIENDO MI BEBÉ
Su bebé mide aproximadamente 37,5cm. De largo y pesa alrededor de 2-3 libras. Los huesos de su bebé se están fortaleciendo. Puede que sienta a su bebé patear y moverse más ahora.
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28 Semanas |
* Se puede sentir mejor durante estos últimos meses de embarazo si consume comidas más pequeñas y refrigerados de frutas, verduras, leche, panes y cereales.
* Como su bebé está aumentando de tamaño, puede que se le dificulte respirar a usted. Reduzca su actividad, estire los brazos sobre la cabeza, respire profundamente.
* Llame a su profesional de salud inmediatamente si presenta alguno de los signos de trabajo de parto prematuro enumerados en la página 16.
* Si tiene niños, hábleles sobre el nuevo bebé que nacerá pronto.
Preguntas que quiero hacer:
1. ¿Cómo sabré que comencé trabajo de parto?
2. Qué debo hacer para estar lista para el nacimiento de mi bebé?
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Consejos y respuestas a mis preguntas:____________________________________________________
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| 32 Semanas |
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CÓMO ESTÁ CRECIENDO MI BEBÉ
Su bebé mide alrededor de 45 cm. De largo y pesa alrededor de 5 libras. Puede abrir los ojos, dar vueltas alrededor de su útero (matriz) y permanecer en la nueva posición por el resto del embarazo.
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* Continúe con su rutina diaria, tomando tiempo para descansar. Suspenda el trabajo pesado o levantar objetos, para evitar esguinces y dolores de espalda.
* Planee lo que tiene que hacer cuando comience el trabajo de parto. ¿Dónde nacerá su bebé? ¿Cómo irá hasta allá? ¿Quién la llevará? ¿Quién cuidará a sus otros hijos?
* Haga una visita al hospital donde planea tener su bebé. Haga preguntas sobre los signos de trabajo de parto prematuro enumerados en la página 16.
Preguntas que quiero hacer:
1. Qué puedo hacer para dormir mejor?
2. Cómo me debo preparar para la lactar a mi bebé?
3. Cuáles son mis opciones para aliviar el dolor durante el trabajo de parto?
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Consejos y respuestas a mis preguntas:______________________________________________________
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| 36 Semanas |
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COMO ESTÁ CRECIENDO MI BEBÉ
Su bebé mide alrededor de 47,5 cm. De largo, pesa aproximadamente 6 libras y está aumentando media libra cada semana . A las 40 semanas, su bebé estará “a término” (Habrá completado la totalidad del embarazo).
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* Su bebé puede nacer en cualquier momento entre las semanas 37 a 42. Pocos bebés nacen a su “debido tiempo”. Lea en la página 30 los signos de trabajo de parto. Pregunte a su trabajador de salud si tiene algún interrogante.
* Con la cercanía de la fecha del nacimiento de su bebé, se puede sentir emocionada y feliz, ansiosa y asustada. Todos estos sentimientos son normales.
* Si tiene un bebé varón, le debe mandar hacer la circuncisión?
Es el momento para predecirlo.
* Comunique a sus demás hijos que irá al hospital a tener el nuevo bebé.
Preguntas que quiero hacer:
1. ¿Qué debo hacer si creo que estoy en trabajo de parto?
2. Bajo que circunstancias sería necesario someterse a una cesárea?
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Consejos y respuestas a mis preguntas:_____________________________________________________
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