Guía de Nutrición
Diferencias entre Colesterol bueno y malo
El colesterol es una sustancia grasa natural presente en todas las células del cuerpo humano necesaria para el normal funcionamiento del organismo. El colesterol y [...] Artículo completo
Evitar la contaminación cruzada
La contaminación cruzada es la que se produce al manipular los productos durante su preparación. Se da cuando un alimento limpio entra en contacto directo [...] Artículo completo
Funciones de las Proteínas
El cuerpo necesita proteína para repararse y mantenerse a sí mismo. La estructura básica de una proteína es una cadena de aminoácidos. Los aminoácidos se [...] Artículo completo
Hidratos de Carbono en la Nutrición
Los carbohidratos son indispensables para el mantenimiento de un adecuado estado la salud. No todos los carbohidratos se metabolizan igual ni tienen las mismas funciones. [...] Artículo completo
Las Grasas, qué son y para qué sirven
Son compuestos orgánicos que se componen de carbono, hidrógeno y oxígeno, y son la fuente de energía en los alimentos. Las grasas pertenecen al grupo [...] Artículo completo
Los Lípidos en la Nutrición
En el uso coloquial, a los lípidos se les llama incorrectamente grasas, ya que las grasas son sólo un tipo de lípidos procedentes de animales. [...] Artículo completo
Nutrición Enteral
Este tipo de soporte nutricional está indicado cuando no es posible una adecuada alimentación oral voluntaria, siempre que la capacidad del aparato digestivo permita absorber [...] Artículo completo
Prevenir el Colesterol Malo
Aprender a diferenciar los tipos de grasas que están presentes en los alimentos que consumimos a diario nos ayudará a comer más sano y a [...] Artículo completo
Prevenir la Obesidad Infantil
Los niños obesos y con sobrepeso tienden a seguir siendo obesos en la edad adulta y tienen más probabilidades de padecer a edades más tempranas [...] Artículo completo
Proteínas: qué son y para qué sirven
Las proteínas de todos los seres vivos están determinadas mayoritariamente por su genética (con excepción de algunos pépticos antimicrobianos de síntesis no ribosomal), es decir, [...] Artículo completo







