Diabetes al Día
Órgano científico de la Asociación Colombiana de Diabetes
Editor: Alfredo F.
Jácome-Roca, MD, FACP
Volumen 3 Septiembre 2007 Boletín 002
DIABETIPS
“Dentro de cada uno de
nosotros hay una criatura que ansía
que la acaricien y la mimen de forma incesante” Dagmar O´Connor
AMOR Y SEXUALIDAD EN LA PAREJA
Adriana Y. Flórez Palacios
Psicóloga, Especialista en Terapia Sistémica, Educadora en Diabetes Certificada ACD
En la vida de pareja se presentan diversas situaciones en las diferentes áreas de la relación y las parejas van estableciendo, de manera conjunta, las estrategias de identificación, afrontamiento y solución que emplearán. Según el área de discusión se acude a conversaciones entre la pareja, al establecimiento de acuerdos y la búsqueda de la asesoría de terceros: otras parejas, amigos, terapeutas, sacerdotes, entre otros.
Sin embargo, cuando se trata de dificultades en área de la sexualidad, las reglas del conversar y compartir parecen ser las menos utilizadas, ya que identificada una dificultad en el campo de la sexualidad, se asume el manejo y búsqueda de la solución como una tarea personal, cobijada por la ley del silencio y acompañada de sentimientos de vergüenza, aislamiento y vacío, lo cual paradójicamente, lejos de acercar a la solución sólo contribuye al fortalecimiento del problema y al deterioro de la relación como tal.
La búsqueda de alternativas de afrontamiento y manejo de una dificultad en el área de la sexualidad es una empresa de pareja, en la que lo importante no es determinar quién tiene la culpa, sino desarrollar un sentimiento de acompañamiento y unión en la búsqueda de la solución.
La sexualidad en la pareja, más allá del coito, implica un experimentar, comunicar y compartir de sentimientos de amor, ternura, placer, respeto y reconocimiento del valor y de las necesidades propias y las del otro.
La relación sexual se constituye en todo un ritual de cortejo que empieza con los detalles de amor y cercanía que se van dando a lo largo del día, con el saludo de alegría, el escuchar atento de las preocupaciones, con la respuesta o el abrazo cálido y contenedor, con esos pequeños detalles que nos van nutriendo y van nutriendo la relación y que generan un ambiente de intimidad emocional gracias al cual nos permitimos acariciar al otro y nos permitimos ser acariciados de pies a cabeza sin prisa, manteniendo así la conexión y la unión y dando paso a los sentimientos y las sensaciones que permiten derrumbar los muros que separan a la pareja dándoles la posibilidad de mejorar su comunicación y fortalecer su relación.
Dificultad Sexual. Pasos a seguir:
1. No sienta pena, ni se sienta culpable.
2. Reconozcan la situación en pareja.
3. Busquen ayuda profesional.
4. Trabajen juntos en la solución.
5. Tómense todo el tiempo necesario en disfrutar la relación.
